Как сохранить красоту и молодость шеи без хирургических вмешательств

 

Как ухаживать за шеей?

Если глаза — это зеркало души, то шея вполне может быть зеркалом нашего истинного возраста.

В то время как многие из нас, чрезмерно сосредоточены на сохранении молодости своего лица, о коже ниже подбородка часто думают уже с запозданием. “Я вижу так много пациентов-косметологов, чьи лица выглядят потрясающе, но шеи выглядят… по-другому”, — объясняет Екатерина Шостак, заведующая отделением косметологии и реабилитации клиники эстетической медицины DEGA.

Вы можете винить в этом как биологию, так и поведение, поскольку существует уникальный список факторов, которые способствуют появлению видимых признаков старения на шее (подробнее о них чуть позже). К счастью, существует множество вариантов лечения, которые могут эффективно решить эти проблемы, разглаживая, укрепляя и подтягивая кожу, вопреки тому, что Бог — и ваши привычки — дал вам.

Почему шея так быстро стареет?

Прежде всего, необходимо учитывать физиологические различия. “Кожа на шее тоньше и нежнее, чем на других участках тела, с более тонкой дермой и меньшим количеством жировой ткани под поверхностью, что делает ее более склонной к образованию морщин и обвисанию”, — объясняет Мариса Гаршик, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и Нью-Джерси. Кроме того, на шее меньше сальных желез, чем на лице, добавляет она, что означает, что эта область более склонна к сухости. Мышцы шеи (технический термин: платизма) также очень сильные и постоянно активные. Они начинают оттягивать нижнюю часть лица, что приводит к увеличению подбородка в этой области, добавляет доктор Коллинз. Кроме того, необходимо учитывать факторы образа жизни. Доктор Коллинз отмечает, что многие люди не наносят средства по уходу за кожей, которые они используют на лице, на шею, забывая даже о такой элементарной вещи, как нанесение солнцезащитного крема на эту область.

Возможно, вы также слышали термин «технологическая шея», который обозначает тонкие горизонтальные морщинки, проходящие по всей шее. Это название появилось из-за того, что постоянно смотря в телефон и опуская подбородок определенным образом вниз вы формируете определенные заломы на шее.

Шея такая же, как и лицо; многократные мышечные движения, приводящие к образованию морщин, в конечном итоге приведут к тому, что эти морщины станут постоянными. “У нас всегда были эти морщины на шее, но сейчас они становятся все более заметными, даже у молодых поколений, потому что все постоянно сидят за своими телефонами”, — отмечает доктор Коллинз.

Все это говорит о том, что шея на 100% подвержена тем же проблемам, что и ваше лицо, и даже некоторым другим. Как я уже говорила, я никогда особо не задумывалась о том как ухаживать за шеей, предпочитая в первую очередь следить за тем, чтобы у меня не было морщин на лбу и гусиных лапок. Только когда один из моих годовалых близнецов недавно начал дотрагиваться до моей шеи — и смог схватить полную пригоршню свободной кожи, — я поняла, что мне лучше активизировать свои усилия в области шеи.

Итак, что же можно сделать в уходе за шеей? Эти решения, разработанные дерматологами, — как средства для местного применения, так и процедуры, проводимые в клинике, — могут существенно изменить ситуацию.

Ухаживайте за шеей у себя дома

Для эффективного ухода за этой областью вы можете внести некоторые разумные коррективы в свой домашний уход за кожей.:

 

Наносите солнцезащитный крем. И это означает, что нужно делать это ежедневно, говорит доктор Гаршик. Звучит просто, но это самый эффективный способ предотвратить вредное воздействие ультрафиолета, которое вызывает все — от появления пигментных пятен и неровного тона кожи до разрушения коллагена, что приводит к дряблости и появлению морщин, говорит она. Не нужно покупать отдельный SPF-крем; просто нанесите на шею то, что вы используете на лице.

Дерматологи утверждают, что практически любой антивозрастной ингредиент, который вы используете для лица, может — и должен — применяться и для шеи. «Это включает в себя антиоксиданты, такие как витамин С, защищающие от повреждения свободными радикалами, пептиды и факторы роста, укрепляющие кожу, а также увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота и глицерин», — говорит доктор Гаршик. Точно так же, “на самом деле вам не нужно покупать отдельный крем для шеи”, — говорит доктор Коллинз. “В большинстве случаев вы можете использовать те же средства, что и на лице, и на шее”. (соблюдая ту же последовательность).

Одно предостережение: ретиноиды. Они полезны для кожи шеи благодаря действию, стимулирующему выработку коллагена, но поскольку на шее отсутствуют сальные железы и она более сухая, она может быть более подвержена побочным эффектам (например, сухости и раздражению). В связи с этим, не переборщите с ретинолом. Используйте один или два раза в неделю на область шеи.

 

Попробуйте крема и маски, разработанные в том числе для области шеи. Особенно хорошо на области шеи работают маски для Карбокситерапии, которые предназначены для улучшения внутреннего дыхания кожи, что приводит к уменьшению глубины морщин, улучшение внешнего вида и упругости кожи.

 

Используйте высокие технологии. Доктор Гаршик добавляет, что для шеи также могут быть полезны некоторые домашние устройства, в том числе микротоковые и высокочастотные инструменты и светодиодная светотерапия, которые стимулируют кровообращение, повышают выработку коллагена и временно подтягивают кожу. Например Массажер «Премедикал» Premedical Ericson Laboratoire за счет мощных высокочастотных колебаний, интенсивного красного света и теплового эффекта разгладит морщинки, подарит коже свежий, молодой и отдохнувший вид. Массажер многократно усиливает действие лечебных сывороток, концентратов и кремов, повышает их эффективность и впитываемость. Всего несколько минут в день придадут сияние и упругость вашей коже.

 

Чем могут помочь дерматологи в клиниках с проблемами в области шеи.

 

В конечном счете, это зависит от основной проблемы старения (или, так сказать, шеи). Но, безусловно, недостатка в вариантах нет. По словам доктора Боулза, для устранения дряблости и подтяжки кожи существуют такие процедуры, как Sofwave и RF-микроиглы, которые нагревают дерму для выработки коллагена. Инъекции биостимулирующих филлеров — еще один способ добиться этого, добавляет она. Если вас больше всего беспокоит изменение цвета кожи, то эффективны лазерные шлифовки и/или IPL-процедуры. Однако имейте в виду, что из-за того, что кожа шеи отличается от кожи лица, она гораздо более подвержена образованию рубцов. Шея не может справиться с теми же настройками этих устройств, что и лицо, поэтому крайне важно обратиться к квалифицированному специалисту, который знает, что делает и как конкретно лечить шею.