Как выбрать крем с SPF защитой?
Поскольку летом становится все жарче и мы проводим больше времени на свежем воздухе, мы хотели бы напомнить, как безопасно и эффективно использовать солнцезащитный крем в рамках программы защиты от солнца.
“Хотя ни один метод защиты от солнца не является надежным, исследования показали, что использование солнцезащитного крема снижает риск развития рака кожи”, — говорит Дебора С. Сарнофф, доктор медицинских наук, президент Фонда борьбы с раком кожи. “Понимание того, как выбрать подходящий именно вам продукт, — это первый шаг к тому, чтобы включить нанесение солнцезащитного крема в вашу повседневную жизнь”.
Что указано на этикетке?
Выбор солнцезащитного крема может показаться сложным делом — вы столкнетесь с множеством различных составов, а формулировки на упаковке продукта могут быть незнакомыми (а иногда и непроизносимыми!). Тем не менее, мы считаем, что каждый может найти солнцезащитный крем, который подходит для его кожи и образа жизни. Расшифровка этикетки солнцезащитного крема — это первый шаг к тому, чтобы найти свой идеальный вариант.
Первое, на что следует обратить внимание, — это SPF, или фактор защиты от солнца. Один из способов оценить уровень защиты — это использовать процентное соотношение: SPF 15 отфильтровывает примерно 93% всех поступающих ультрафиолетовых лучей группы В (UVB). SPF 30 защищает от 97%, а SPF 50 — от 98%. Солнцезащитный крем с SPF не менее 30 подходит для ежедневного использования, но если вы проводите длительное время на открытом воздухе, выбирайте водостойкий крем с SPF не менее 50.
Например испанский бренд HELIOCARE предлагает широкую линию уходовой косметики с различными факторами защиты кожи, а также в разных форматах: гели, спсреи, флюиды, кремы — выбирайте что вам больше придется по душе.
Бренд Heliocare считается эталонной фотозащитой для здорового образа жизни на солнце.
Точка отсчета для профессионалов по уходу за кожей, которая, благодаря своей инновационной технологии Fernblock®, защищает от 4-х солнечных излучений (UVB-UVA-VL-IR), нейтрализует свободные радикалы и восстанавливает повреждения от солнца как внутри, так и снаружВторое, на что следует обратить внимание, — это на надпись на этикетке “широкого спектра действия”. Очень важно, чтобы ваш солнцезащитный крем обладал защитой широкого спектра действия, что означает, что продукт защищает как от UVA, так и от UVB лучей. Оба типа ультрафиолетовых лучей проникают в кожу и вызывают повреждения, которые могут привести к раку кожи, поэтому, если солнцезащитный крем защищает только от одного типа, вы оставляете свою кожу уязвимой без должной защиты.
После того, как вы определились со своим SPF-фактором и убедились, что продукт имеет маркировку “широкого спектра действия”, вы можете выбрать другие свойства, исходя из личных предпочтений и образа жизни. Например, ознакомьтесь со списком активных ингредиентов на флаконе. Если у вас чувствительная кожа, обратите внимание на физические фильтры (оксид цинка или диоксид титана) — они реже вызывают кожные реакции, чем химические ингредиенты. Многие солнцезащитные кремы сочетают в себе как химические, так и физические фильтры.
Например, американский бренд OBAGI предлагает обратить внимание на солнцезащитный лосьон широкого спектра защиты SPF50 с матирующим эффектом. Он оказывает мощное фотопротективное действие, защищая кожу от появления солнечных ожогов, гиперпигментациии, солнечного лентиго и других признаков фотостарения (эластоза, морщин, обвисания, огрубения, сухости и др.).
Вы также можете выбрать состав и “ощущение” продукта, которые подходят именно вам. Существуют качественные солнцезащитные средства в виде лосьонов, гелей, стиков и спреев. Многие из них содержат тонирующие, антивозрастные компоненты. Самое важное — правильно использовать средство.
Из любимчиков с тонирующим эффектом можем предложить вам BB крем антивозрастной с экзосомами EXOARIL Premium Anti-Wrinkle Exosome BB Cream / SPF36 PA++, с уникальным тоном, подстраивающимся под собственный тон кожи.
В составе химический и физический солнцезащитный фильтр, что дает широкий спектр защиты от солнца.
Из вкусного, в составе крема — Экзосомы (Citrus Reticulata (Tangerine) Fruit Juice Vesicles – везикулы сока мандарина) инновационный способ доставки активов. Экзосомы это микроскопические пузырьки (по-научному – везикулы) размером от 30 до 100 нанометров, в которых запасаются питательные вещества (различные белки, липиды и аминокислоты). Это новейший безопасный метод доставки питательных веществ и активов вглубь кожи.
Сколько и как часто?
Вы выбрали подходящий солнцезащитный крем, убедились, что он обладает широким спектром действия, и нашли продукт, который вам нравится. Но он не защитит вашу кожу, если вы не будете использовать его должным образом, поэтому необходимо знать, как правильно наносить. Нанесите на все тело одну унцию солнцезащитного крема, примерно столько, сколько поместилось бы в рюмку. Для лица подойдет небольшая порция крема размером с монетку в 50 копеек. Нанесенного утром солнцезащитного крема недостаточно, чтобы защитить вас на весь день, но при нанесении он имеет значение. Фонд борьбы с раком кожи рекомендует наносить солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на улицу, затем наносить повторно каждые 2 часа и сразу после купания или потоотделения.
Водостойкие солнцезащитные кремы обычно обеспечивают защиту от 40 до 80 минут, пока вы находитесь в воде. Однако ни один солнцезащитный крем не является по-настоящему водонепроницаемым, поэтому в таких ситуациях следует учитывать, как долго продукт должен защищать от влаги, и смотреть на часы.
Безопасный солнцезащитный крем: один из компонентов защиты от солнца
Теперь, когда вы выбрали солнцезащитный крем, который подходит именно вам, важно помнить, что ни один метод защиты от солнца не может защитить вас полностью. Мы рекомендуем комплексный подход к защите от солнца. Хотя использование солнцезащитного крема является важной частью любой процедуры по защите от солнца, также важно искать тень и прикрываться одеждой, в том числе широкополой шляпой и солнцезащитными очками, защищающими от ультрафиолета.
А если вам хочется повыбирать еще, кликайте по ссылке и выбирайте идеальный SPF с быстрой и бережной доставкой по всему миру.